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爱心。身边有太多的乳腺疾病患者，与其待发生后再补救，还不如积极防范。
4月23日上午9时许，在天颐堂中医医院举办的华商报健康大讲堂上，陕西乳腺病神医、天颐堂中医乳腺科学科带头人梁永明主任指出：“女性预防乳腺癌主要是必须保持良好的生活方式，保持心情舒畅，不乱用外源性雌激素。适时怀孕，坚持母乳喂养，每周1小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险，而控制体重，减少脂肪摄入，补充足够的维生素，吸烟和被动吸烟等生活方式上的改变，都可以降低乳腺癌的患病风险。”此次讲座吸引了近200名市民的踊跃参加。
听众陆续到场并进行登记
本次讲座分别由西安市中医医院李智主任，西安天颐堂中医医院梁永明主任主讲。梁主任重点从中医角度讲解乳腺的结构，乳腺增生、浆细胞性乳腺炎、急性乳腺炎、乳腺癌等乳腺疾病的产生原因，以及如何通过饮食和情绪调节来预防乳腺疾病。她用过硬的理论知识和丰富的临床经验深入浅出的为大家讲解，通俗易懂，幽默风趣、易于接受。李主任就乳腺的解剖结构 、乳腺自我检查 、乳腺增生症、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌6个维度去剖析乳腺疾病，讲得非常专业，赢得现场听众的阵阵掌声。一个半小时的讲座，现场听众仔细聆听，意犹未尽，受益匪浅。
看一下我们的听课现场
小伙伴们仔细聆听专家讲座，很认真的做着笔记!
听完专家的讲座就该进行免费义诊了
小伙伴们很有秩序的排队进行义诊，令我们的医护人员省掉不少麻烦
最后，康复理疗科的医护人员免费为到场观众进行了乳腺治疗仪理疗、磁疗等养生保健治疗，受到大家的一致好评!
天颐堂中医医院友情提醒您
【乳腺增生到乳腺癌只有5步】很多女性患了乳腺增生病，却因早已养成不难受就不去看病的不良习惯，重视程度不够，不就诊或只求缓解乳痛症状，意识不到乳腺增生病的潜在危险，专家表示，从乳腺增生到乳腺癌，只有5步过程。第一步是乳腺增生;第二步是小叶增生;第三步是囊性增生;第四步是乳腺腺病;第五步就是乳腺癌。当出现乳房肿块，乳头溢夜，乳房皮肤有“橘样皮”改变，皮肤凹陷出现“酒窝”征，乳头偏向、内陷等表现时，要及时到医院就诊。自青春期开始，每月进行1次乳房自检，35岁以下女性每年做一次乳腺彩超检查，35岁以上女性每年做一次乳腺彩超和钼靶检查。女人爱家人先要爱自己，请关注乳腺健康!